تعاني معظم النساء من مشاكل الهظم، وذلك نتيجة تناول بعض الأغدية في الوقت الغير مناسب أو بالطريقة الخاطئة. إليك الخليط المعجزة لعلاج عسر الهظم ونتظيف الجسم من السموم.
– المكونات:
1 كوب من الخوخ
1 كوب من التمر
5 كؤوس من الماء
الياغورت
– الطريقة:
قومي بغلي الماء، قطعي باقي المكونات وأضيفيها ثم اتركيها لتغلى في الماء حتى تحصلين على مزيج يشبه المربى، أضيفي ملعقة كبيرة من هذا المزيج للياغورت الطبيعي، أو للخبز أو أي مكون آخر، أو تناوليه منفردا.
