العناية بالاظافر واحدة من أهم النشاطات الصحية التى ينبغى ان يقوم بها الانسان يوميا لأن العديد من الامراض تصيب منطقة الأظافر وتؤدى الى تغيير شكلها ومظهرها وحدوث مضاعفات ، ومن اهم ما يقلق الانسان فى أظافره حين يرى وجود بقع بيضاء على اظافره فيسرع الى تناول الكاسيوم معتقدا ان هذا هو العلاج ولكن ليس هو العلاج مطلقا
1- Leukonychia totalis
وهو نوع من ابيضاض الاظافر نتيجة لنقص بروتين الالبيومين الذى يفرزه الكبد وغالبا لا يحدث مثل هذه الحالة الا فى مرضى الكبد أو مرض وراثى متعلق بهذا البروتين و يكون ابيضاض الاظافر كاملا .2- Leukonychia striata
وتكون مناطق بيضاء على شكل خطوط متوازية وموازية للمنطقة البيضاء الطبيعية التى توجد فى جذر الأظافر ، و تكون غالبا نتيجة لكدمات قوية أو استخدام مستحضرات لتقوية الأظافر و نادرا ما تشير الى التسمم ببعض المعادن الثقيلة مثل الزرنيخ وغيره .
3- Leukonychia punctata
وهو اكثر الانواع التى نراها باستمرار وغالبا ما تكون لاسباب بسيطة اهمها قضم الاظافر باستمرار فتؤدى الى كدمة بسيطة غير محسوسة للأظافر و ايضا نقص الزنك التى يحتاجة الجسم بكميات ضئيلة ولكن فى حالة نقصه يؤدى الى هذه الحالة ، وتظهر على هيئة نقاط بيضاء واحدة او اثنتين فى الاظفر الواحد .
علاج النوعين الاول والثانى
يكون علاج النوعين الاول والثانى صعبا حيث لابد من معادلة بروتين الالبيومين والتحكم فى فشل الكبد و علاجه ، و علاج اسباب النوع الثانى التى تم ذكرها فى أعلى المقال .
علاج النوع الثالث
غالبا ما تزول هذه البقع بعد 8 اسابيع حتى تنمو الاظافر ولكن ان كانت البقع متكررة الظهرو فينبغى عليك الاكثار من تناول الزنك المتمثل فى اللحوم و الاسماك لاسيما أسماك السردين و المكسرات لاسيما الفول السودانى و ايضا الشيكولاته ، والاكثار من تناول الالبان و والحصول على الفيتامينات ايضا والتى تتواجد فى الخضروات والفاكهة أو اللجوء الى حبوب الفيتامينات و التى تحتوى على الزنك ايضا .
